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とりあえず一段落

みなさんお疲れさまでした。
今回も引き分けーーーー
奇跡の6引き分け、強いんだか、なんなんだか。って第三者が見たら思うんだろうなぁ
星取り表みなさんも見てみてくださいね。
星取り表

今回のリーグ戦は、感謝でしかないです。
3部リーグは、彼女たちにとってはレベルをどんどん引き上げてくれました。
なかなか、勝利という経験や達成感を味わうことのできず。苦しみながら、それでも、めげずに練習に取り組んでくれました。

それは、素直な彼女たちのなせるものだと思います。
サッカーが好き、上手くなりたい、みんなとプレーしたい。
そんな思いが純粋にあって、それを曇らせずに努力する。
そんなみんなを、あらためて尊敬します。

試合前の、円陣、ベンチ前でのリラックスと緊張感とのバランス。
第一節に比べて、大きな変化と成長を感じました。
それはまさしく、少女から女性への階段を上がりました。

ゴールへはまだまだ長い道のりですが
ひとまず、残留を決めたことで去年から預かったバトンは無事、次に渡すことができました。
中3ありがとうございます。
メキメキ力をつけている後輩達へ、みんなの想いはつながっていると思います。

さぁ、最終節も楽しみだなぁ
応援してくれている皆さま本当にありがとうございました。

あっ!!アイススケートの羽生選手もいってましたよ。
見えない人達からの応援は神様のようなものだと。
その力を感じて、感謝して、そのプレッシャーを力にするんだと。

みんなはまずは近くにいる人の応援に気付き、受け止め、感謝して、プレーしましょ。
感謝を伝える魔法の言葉
「試合見に来て」

やっぱこれでしょ。










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長すぎた。

熱い試合を終えて、チーム自体は強くなって、戦えるチームになってきているのを感じます。
しかーし、今日のは納得いきません。
もちろん、張り詰めつづけるなんて人間できません。ましてや中学女子。いろいろありますよね。

ただサッカーできればいい。プレーすれば楽しい。
そこからサッカーをもっと好きになっていくし、好きだからもっと上手くなりたいって思うんだよね。
でも、中学生になると、ちょっと変わってくるよね。
やならきゃいけないこと、やりたくないけどやななきゃいけないこと、やりたいけど上手くいかないこと。いろいろ増えてくるんだよね。

そして、そんなに全部できない自分に落ち込んだり、上手くいかない自分を責めたり。
自分に腹が立ったり、自信がなくなったりするよね。

私もありましたよ。
その時、たまたま見た本にこんなのがあったのよ。

「私は、サッカーやりたくありません。」
「私は、上手くなりたくない。」
「私は、試合で勝ちたくありません。」    
声に出していってごらん。

その時、胸の奥はどんな感じですか?

もし、しっくり来たら、言葉通り。
ザワザワなんか嫌な感じがしたら、その言葉は本心じゃない。
自分の奥の奥の、魂の意志を探ってごらん。

私はアホだから、すぐに影響されて、試したら、ザワツクザワツク、サッカーやりたいって改めて思ったよ。

同じこと思え!なんて思ってないけど、みんなにずっとサッカーを好きでいて欲しいと願うし。
自分を責めたりすることや、気力の減退を少しでも止めたい。

なんて考えてたら、またいい文章見つけちゃったよ。
しつもんメンタルトレーニングの藤代さんの文章。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
前向きな選手たちは、
自分自身に前向きな問いかけを
しています。

「どうすればうまくいくだろう?」
「この失敗からの学びはなんだろう」
「次にどう活かそう?」

一方で、
物事をマイナスに捉えやすい選手は

「どうしていつも僕なんだろう?」
「なんでミスしたんだろう?」

と、
自分を責めるような問いかけを
してしまいます。

どんな問いかけをするか?が、
とても大切です。

ミスを引きずらずに、
前向きな思考を育むポイントは
以下の3つですが、

1.事実を見つける
2.変えることに集中する
3.行動する

いますぐにはじめられることは、

「どのようにすれば?」

という問いかけをすること。

「どのようにすれば、
 次はうまくいくだろう?」

そう問いかけるだけで、
落ち込んでいた選手でも、
アイデアや改善策を教えてくれます。

ーーーーーーーーーーーーーーーー

タイミングばっちりな内容じゃないですか。藤代さんありがとうございました。

というわけで長くなっちゃいましたけど、

自分を責めたり、自信をなくして、サッカーやりたくないなんて言うなんてもったいない。(俺が勝手に感じただけ)
もっと上手く、強くなれる時期に、力を出さない、出せないことはもったいない。
エルマナを信じろ。俺を信じろ。
絶対いい思い。よかったと思えるよう力を尽くすから。

継続は力なり。
乗り越えられない壁はない。
やりきった人、本気で打ち込んだ人にだけ味わえる何かがある。

変わるなら今しかない。

好きなことに、一生懸命打ち込むことができたら、絶対、他の事も上手くいくようになる。私はそう信じています。

夏合宿

三泊四日の夏合宿終了いたしました。
これから東京に向けて出発です。




お疲れさまでした

夏合宿

アイシング、そして、ウノ大会。

夜も熱くなってます。






夏合宿






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